Candidose buccale : découvrez les solutions efficaces !

Vous souffrez de rougeurs, d’une langue pâle ou de plaques blanchâtres dans la bouche ? Ces signes pourraient indiquer une candidose buccale. Cette affection est provoquée par une prolifération du candida albicans, un champignon, au niveau de la muqueuse buccale. Elle affecte principalement les individus avec un système immunitaire affaibli. Voici quelques conseils pour combattre efficacement cette infection.

Consultation médicale nécessaire

Face à une suspicion de muguet buccal, il est primordial de consulter un médecin. Ce professionnel de santé commencera par réaliser un prélèvement pour analyser le champignon en cause. Selon les résultats, il vous proposera un traitement approprié pour lutter contre l’infection.

Le traitement habituel inclut des médicaments à dissoudre dans la bouche plusieurs fois par jour. Outre ces pastilles, il est possible d’utiliser des solutions pour bains de bouche afin de nettoyer l’intérieur de la bouche. Ces traitements antifongiques contribuent à réduire la durée de l’infection.

Opter pour des aliments antifongiques

Certains aliments renforcent le système immunitaire et luttent contre le champignon responsable de la mycose buccale. Pour bénéficier de ces bienfaits, il est recommandé de consommer des légumes frais et des fruits tels que :

• Pommes ;
• Cerises ;
• Baies ;
• Autres.

Un super aliment efficace contre les infections fongiques est l’extrait de pépins de pamplemousse. Pendant une crise de candidose, évitez les aliments riches en sucre ainsi que ceux contenant des levures, car ils favorisent la croissance du candida albicans.

Maintenir une hygiène buccale impeccable

Pour prévenir ou limiter l’expansion de l’infection, une excellente hygiène buccale est essentielle. Il est conseillé de se brosser les dents après chaque repas et de nettoyer les prothèses dentaires avant de les porter, en les trempant notamment dans une solution de bicarbonate de sodium. Changer régulièrement de brosse à dents fait également partie des bonnes pratiques.

Diminuer la consommation de tabac

Le tabac nuit gravement à la santé buccale, favorisant le jaunissement des dents et la prolifération de champignons tels que le candida. Réduire ou cesser de fumer est crucial pour maintenir une bouche saine.

Utilisation régulière du fil dentaire

Le fil dentaire est essentiel pour nettoyer les zones que la brosse à dents ne peut pas atteindre, éliminant le tartre et les résidus alimentaires qui peuvent causer des infections fongiques. Il est recommandé de l’utiliser avant le brossage et de compléter par un rinçage à base de bicarbonate de sodium. Évitez les bains de bouche antiseptiques en cas de candidose buccale.

La candidose buccale est fréquente chez les personnes immunodéprimées, y compris les personnes atteintes du VIH et les nourrissons. Chez ces derniers, l’affection se résout souvent sans traitement. Chez les adultes, maintenir une bonne hygiène buccale, utiliser des compléments alimentaires adaptés et limiter la consommation de tabac et de stimulants comme le café sont essentiels pour lutter contre l’infection.