Comment arrêter les gargouillements et selles jaunes ? Solutions rapides !

Est-ce que votre estomac émet des bruits ou remarquez-vous des selles de couleur jaune? Si oui, vous n’êtes certainement pas seul. Ces signes sont des indicateurs courants de votre santé physique. Mais que signifient-ils exactement et comment pouvez-vous les arrêter? Vous trouverez les réponses à ces questions dans cet article.

Les bruits de l’estomac

Ce phénomène sonore, communément appelé gargouillement, est un son distinctif qui se manifeste chez tous les individus. Ce bruit provient de l’abdomen et est facilement reconnaissable.

Quel est le processus derrière un gargouillement?

Selon ce blog de santé, les gargouillements sont produits tout au long du système digestif. Les aliments ingérés sont transformés en liquide par les sucs gastriques dans l’estomac. L’organisme extrait les nutriments nécessaires avant de permettre à ce qui reste de continuer son trajet vers l’expulsion.

Au cours de ce trajet, la nourriture liquéfiée rencontre les probiotiques qui libèrent des gaz. Ces gaz se mélangent avec ceux emprisonnés pendant la mastication et le passage de la nourriture dans l’œsophage. L’ensemble forme des bulles de gaz qui éclatent sous l’effet des contractions intestinales, produisant ainsi les gargouillements.

Pourquoi l’estomac gargouille-t-il?

Plusieurs facteurs peuvent provoquer les gargouillements. Le plus commun est la faim : un estomac vide favorise la formation et l’éclatement des bulles de gaz. Cependant, les gargouillements peuvent également survenir durant la digestion, bien que les sons produits soient généralement plus discrets.

Une autre cause fréquente est le syndrome de l’intestin irritable, aussi appelé colopathie fonctionnelle, qui peut également entraîner des bruits d’estomac.

Les risques associés aux gargouillements

En général, les gargouillements ne présentent pas de danger. Cependant, ils peuvent être accompagnés de symptômes qui nécessitent une attention, tels que :

• Douleurs abdominales ;
• Ballonnements ;
• Troubles du transit.

Comment apaiser les gargouillements?

Il est conseillé de consulter un médecin (gastro-entérologue) pour déterminer les mesures à prendre et les examens à réaliser. Vous pouvez aussi améliorer votre digestion par le biais de l’alimentation. Bien que certains aliments puissent aider, il est préférable d’éviter ceux qui provoquent les gargouillements, comme les boissons gazeuses et les chewing-gums.

Les selles jaunes

Tout comme les gargouillements, les selles jaunes sont des indicateurs de notre état de santé et peuvent signaler des dysfonctionnements du corps.

Quelles sont les causes des selles jaunes?

Les selles jaunes peuvent être causées par divers problèmes affectant le foie, le pancréas, la vésicule biliaire ou l’intestin. Elles peuvent également être le signe de maladies telles que la jaunisse, l’intolérance au gluten, l’hépatite ou la stéatorrhée, ainsi que de certaines infections comme la giardiase.

Traitement des selles jaunes

Une fois les causes identifiées, il est plus facile de traiter les selles jaunes. En cas de maladie, une consultation médicale est nécessaire. Pour des conditions comme la stéatorrhée, des médicaments spécifiques peuvent être utilisés, mais toujours sous supervision médicale.

En conclusion, que ce soit des gargouillements ou des selles jaunes, ces phénomènes sont des signaux physiologiques importants. Bien que leurs causes puissent varier, il est crucial de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés.